リフレッシュガンは、最近注目を集めているマッサージ器具です。
このガンは、高速で振動する特殊な機構を備えており、筋肉の疲労をほぐす効果があります。
使い方も簡単で、ガンを疲労した部位に当ててスイッチを入れるだけです。振動が筋肉に伝わり、血行が促進されることで、疲労回復や筋肉のリラックス効果が期待できます。
顔に使う場合は、専用のアタッチメントを使用することで、肌を傷つけずにマッサージできます。
口コミ評判では、多くの人が効果を実感しており、疲れが癒されると好評です。ただし、ガンの振動が強いため、振動に敏感な方や怪我をしている部位には注意が必要です。
個人の感じ方によっては、振動が不快に感じることもあるかもしれません。リフレッシュガンの効果や使い方、口コミ評判などを詳しく調査しましたので、参考にしてくださいね！きっと疑問や不安点がスッキリ解消できます。
目次
リフレッシュガンとは？
リフレッシュガンとは、銃のような見た目のマッサージ器具のことです。
先端部分のアタッチメントが振動することで筋肉や筋膜をほぐし、血行改善効果を狙ったハンディタイプの商品です。
肩や腰、肩甲骨やふくらはぎなどの気になる部分に当ててマッサージ用にもおすすめですし、筋膜のこわばりをほぐす筋膜リリースにも使用できます。
気になる部分にピンポイントに当てることができ、筋肉の深層部分の凝りをほぐせると、最近人気の商品です。
リフレッシュガン効果は？
リフレッシュガンは、血行改善効果があります。
先端のアタッチメントを変えて、全身マッサージに使えます。
単純にふくらはぎや肩甲骨などの気持ちいマッサージ器としてはもちろん、凝り固まった「筋膜」をはがすことができるので、血行改善が期待で体内にたまった老廃物を流す効果も期待できます。
リフレッシュガン使い方は？
使い方はとても簡単で、アタッチメントを付けて、気になるところに当てるだけ！
気になるところに当てて、あとは振動させてほぐしていきます。首・肩・腰、太もも・ふくらはぎ・足の裏・顔全身に仕様できる上に場所も取りません。
慣れるまでは弱いレベルから始めて、自分が気持ちいと思える強さで使用するといいですね。
公式サイトの情報ではないですが、同じととことを長時間時間当て続けるのはおすすめできませんので、3分以内くらいが良いそうです。
リフレッシュガン 顏には使える？
リフレッシュガンは顔にも使用できるものありますが、ショップジャパンの商品はその部分が明記されていないのでおそらくできないのではないでしょうか。
顔も対応している標品は他メーカーからも販売しています。
マスクでの生活が日常化している昨今、あまり顔の筋肉を動かすほど口を大きく開けることも少なくなっているので、動きが少ないことで、筋肉が凝り固まったりだるさを感じる人もいると思います。
適度な振動でマッサージすることで筋肉もほぐれ顔の印象も変わってきますし気分もすっきりします。
注意点として、
・ボディより弱いパワーで使用する
・目に当てない
顔、特に目はとてもデリケートな部分です。強い刺激を与えてしまうと傷ついたりしてしまう恐れがるので要注意です。
リフレッシュガンの良い口コミは？
ショップジャパンから販売されている「リフレッシュガン」の口コミは見つけることができませんでした。
類似品でどいった評価がされているのをいくつか挙げてみます。
・軽くて使いやすい
・自分の当てところに当てやすくきもちいい
・セルフでできるのでマッサージに行く回数が減った
などがありました。
自分で簡単にマッサージしたいところを効率的にできるのは嬉しいですね！
リフレッシュガン悪い口コミは？
ショップジャパンのリフレッシュガンは悪い口コミも見つかりませんでした。
こちらも、他社の商品など総合的な口コミですが、
・背中や肩甲骨あたりは自分ではやりにくい
・充電切れのタイミングが分かりにくい
マッサージの機能などについては皆さん概ね満足されていますが、あと少し惜しい！という声もありました。
リフレッシュガン以外のおすすめは？
ショップジャパンのリフレッシュガン以外でのおすすめ商品は、「マイトレックス リバイブマッサージガン」です。
持った時の重さはリフレガンと比較すると100gほど重いですが、重さがある分マッサージする際に押す力が小さくても自重で程よく安定したマッサージができます。
アタッチメントの種類も豊富なので使いたいところに使用ができます。
・デスクワークで首肩が凝りがち
・腰痛がつらい
・立ち仕事で足がパンパン
・運動後ケア
など様々なシーンで活躍してくれます。
充電の残量のランプで確認できますので、使用前に確認すれば途中で止まってしまう心配もありません。
操作も簡単で、強さは「5段階」から選べますのでその日のコンディションなどに合わせてケアしていくと、スポーツやトレーニングをやっている人にもおすすめです。
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リフレッシュガン まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回はショップジャパンのリフレッシュガンについてまとめてみました。
口コミは見るつけられませんでしたが、主な仕様として
「リフレッシュガン」
本体サイズ→約 幅50mm×高さ130mm×長さ180mm
重さ→約 560g
付属のアタッチメント
→球型アタッチメント×1、円柱型アタッチメント×1、U字型アタッチメント×1、平型アタッチメント×1
コンパクトで軽量なので女性でも扱いやすく、39日間の返金保証がついているのでどんなものか試してみたい方にもおすすめです。
在宅などでデスクワークが増えた方や、趣味で運動やトレーニングをする人など自宅で簡単に好きな時間にケアできるのが良いですね。
補足ですが、リフレシュガンやリバイブマッサージは、筋肉や、筋膜をほぐし血行をよくしてくれる商品ですがセルライトをつぶすなど０ダイエット目的であれば効果は期待できませんのでご注意ください。
価格も2万円しないので、マッサージが一回いくら…と考えるとコスパも良い商品だと思います。
ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。
